貧血や血栓症に効能のあるセロリを原料に含む酵素ドリンク
このページでは、セロリの隠れた効能と原材料にセロリを含んでいる酵素ドリンクを紹介しています。
臭いといって、敬遠されがちなセロリですが、実はたくさんの効能がある野菜なので、ぜひチェックしてみてください。
セロリの隠れた効能って？
セロリの特有の香りが苦手な人ってかなり多いですが、単に臭いだけと思ってバカにできないところがあるんです。あの香りの成分はアピインといって、実は神経を鎮める効果があるんです。
セロリの効能は、それ以外にもたくさんあって、ザックリ言うと、
この2つが主なものですが、カンタンに解説したいと思います。
貧血・生理不順の改善
セロリは、ビタミンA、B1、B2、Cなどのビタミン類が多く含まれているのが知られていますが、酵素リーマンが注目しているのは、もうひとつの側面です。
それは、赤血球の栄養となるマグネシウムと鉄を多く含んでいるので、貧血の改善や生理不順に効果があることです。美肌づくりや更年期障害にも効果的なようです。
漢方でもそうですが、良い薬はにがかったりしますが、野菜や野草もそれと同じで個性の強いちょっと嫌われがちなものが、意外と効能があるということを物語っていますね。
血液サラサラにして血栓を溶かす
酵素リーマンは、スティックセロリとマヨネーズの組み合わせがムチャクチャ好きです（笑
ミックスされた味自体も好きなんですが、食べるとなんとなくあのみずみずしさと繊維質で体内が掃除されるような感覚があるのですが、実は、セロリをはじめとしたセリ科の植物には、ピラジンといって、血栓を溶かして血液をサラサラにしてくれる成分が含まれています。
なので、心筋梗塞とか脳梗塞といった血栓症の予防や改善にも効果があるようです。
実は強壮・強精作用も、、
酵素リーマンは知らなかったのですが、セロリは強壮・強精作用もあるみたいです。
ヨーロッパでは古くからセロリを薬草として用いられていますが、フランスには「セロリの効き目を一度知ると、男は庭いっぱいセロリを植えまくるだろう」という格言があるほど、その効果は大きいみたいです(笑
